sunnuntai 16. joulukuuta 2012

Proud to be Old School girl

Fysiikkalajit mihin olette menossa?
Tappaako kaupallisuus ja "kaikki-mulle-heti-nyt-kulttuuri" urheilun fysiikkalajeista?
Hyviä kysymyksiä. Kolikolla on kaksi puolta, riippuen luultavasti enemmälti siitä edustatko bisness vai urheilijapuolta ja mikä lajisi on.

Itse olen aina ollut ja tulen aina olemaan mukana urheilun vuoksi ja siksi sydäntäni kylmää
ajoittain tietyt muutoksen tuulet jotka puhaltavat fysiikkalajeissakin.
No, eipä siinä mitään luotan siihen että ainakin miesten ammattilaiskehonrakennus on ja pysyy
siinä muodossa mihin bodyjumalat on sen tarkoittaneetkin!







Uusien lajien mukaan tulo virkistää bodymaailmaa ja tuo sitä lähemmäksi tavallista kuntoilijaa mutta mielestäni rajanvetoa pitäisi olla esimerkiksi arvokilpailumitalien jakamisessa.
Tiedän kyllä että maailmanmestaruuksia jaetaan niin saappaanheitossa kuin eukonkannossakin,
ihan viihdyttävää ja kivaa muttei kuitenkaan onneksi tarvitse Olympialaisissa niitä katsoa.

Tähän liittyen kävin mielenkiintoisen keskustelun erään kehonrakentajan kanssa joka oli sitä mieltä että naisille vaan lisää lajeja joissa on miehillekin katsottavaa.
Siinä vaiheessa hän alkoi ärsyyntyä kun kysyin mielipidettä siihen että hän on siis sitä mieltä että
kuvitellaan hänen lähtevän miesten sarjaan (suomeksi:raskaaseen) mm-kisaan ja saalistaa sieltä finaalipaikan joka olisi tänä päivänä tähtitieteellinen sijoitus, mutta eipä mitään samassa joukkueessa olisi shortsimies joka toisi kultaa ja häntä juhlittaisiin joukkueen ykköstykkinä..ei kuulostanutkaan enää niin hauskalta ;)






Alla on kuvia mielestäni kaikkien aikojen upeimmasta naisten fysiikkalajeissa koskaan kilpailleesta
Lenda Murraysta joka on ollut aina esikuvani ja inspiraationi vaikka kilpailemme eri lajeissa.
Hänessä huomio ei kiinnity mihinkään epäolennaiseen, minä näen hänessä vain
fysiikan ja harmonisen kokonaisuuden. Fysiikan joka on saavutettu tekemällä sellaisia urheilusuorituksia joihin vain äärimmäisen harvat koskaan kykenevät. Siihen kulminoituu minusta huippu-urheilu kun puhutaan naisten fysiikkalajeista.


 
 
 
 
 
 
 

Tietenkin on ymmärrettävää että Lendoja on vain yksi maailmassa ja lavoilla olisi melko hiljaista
jos vaatimustaso olisi tämä ;)
Pidetään siitä huolimatta lippu ja tavoitteet riittävän korkealla!

- Kati

torstai 6. joulukuuta 2012

Huulet osa 2.

Nyt kun ollaan päästy projektissa jo voiton puolelle, on
pakko tunnustaa että olen rakastunut näihin uusiin huuliini!
Niin hyvin tehdyt ne on. Normaalisti kiittelen bodyjumalia mutta nyt kiitos kauneusjumalille Heikki Kupista!




Mies on todellakin oikealla alalla kun hän ymmärsi heti mitä halusin käsieni viittoessa
huulteni ympärillä :)
Niin muoto kuin kokokin alkaa olla sitä mitä olen tavoitellut.




Toimenpide oli jälleen kerran kivuton ja kaikin puolin miellyttävä.
Ystäväni totesi että jos ei tuntisi minua entuudestaan niin ei tietäisi etteivät huulet ole "aidot". Eli
kaikki jotka haaveilevat kauniimmista huulista; eikun tuumasta toimeen... mutta erittäin iso
mutta tähän, se ei todellakaan ole sama kenet päästät tökkimään itseäsi.
Kasvot ovat niin herkkä ja samalla myös henkilökohtaisin alueesi että, pliis luota vain parhaisiin
ammattilaisiin.





- Kati








keskiviikko 5. joulukuuta 2012

Kati, lisäravinteet ja kasvovoiteet

Minulta kysytään usein mitä lisäravinteita käytän tai suosittelen.
Yhtä usein saan hämmästyneitä reaktioita vastattuani "en mitään".  Tosin vastaus ei ole täysin yksiselitteinen, saatan joskus huvikseni juoda jonkun hyvänmakuisen palautusjuoman tai
syödä proteiinipatukan vain todetakseni että Fazerin sininen on parempaa.
Normaalit monivitamiinit mitä ihan "tavallisetkin ihmiset" syövät kuuluvat tuotteisiin joita käytän,
lisäksi omegat ja joskus kuureina rautaa sekä biotiinia.



Miksi näin?
Mielestäni naisen vartalon muokkaamiseen riittää oikein hyvin laadukas, mahdollisimman puhdas ja monipuolinen ravinto yhdistettynä kovaan treeniin ja lepoon. Elimistöä on ihan turha tukkia keinotekoisilla
valmisteilla jotka ovat täynnä lisäaineita. Satun tuntemaan aika monta naiskilpailijaa joilla on vakavia ongelmia mm.vatsan kanssa etenkin kisadietillä, mielestäni suurena syynä on runsaiden lisäravinteiden käyttö.
Kehonrakentajat jotka tavoittelevat suurta lihaskasvua ja massaa ovat sitten oma lukunsa ja sillä
puolen toki lisäravinteiden käyttö on perusteltua.
Fitnessurheilijoilla en näe tähän mitään syytä ja etenkin liian proteiinin ahtaminen itseensä on silkkaa hulluutta.



Sitten tullaan toiseen mielenkiintoiseen aiheeseen eli kasvovoiteisiin.
Käytänkö niitä? En.
Miksi? Olenhan kuitenkin jo kolmenkympin reilusti paremmalla puolen ja naistenhan pitäisi rakastaa
itsensä voitelua ;)
Hyöty suhteessa vaivaan on mielestäni niin olematon kaikista valmistajien mahtavista lupauksista huolimatta.
Ja muuten niinkin hömpässä tositeeveessä kuin ruotsin miljönääriäideissä puhutaan asiaa, yksi rouvista
totesi "kasvovoiteista ei ole mitään hyötyä, botoxista on". Allekirjoitan tuon,
sitten kun tarvitaan restaurointia niin kävelen kauneusklinikalle enkä Stockan kosmetiikkaosastolle.




Eli summa summaruum, pyrin pitämään niin kroppani kuin kasvoni lisäravinne ja voidevapaana.

Vinkkinä kilpailijoille, moni tuskailee värien kanssa. Väri ei tartu, menee vihreäksi, rullautuu jne,jne..
lopettakaa ihonne kyllästäminen rasvoilla ja avot ongelma on poissa!

-Kati